Yoga e Meditazione: 8 Aprile 2017
Santa Chiara Lab Via di Valdimontone 1, Siena, ItaliaUna sessione guidata da Emanuela Percoco, Usiena Alumna, per: Conoscere il mondo dello yoga attraverso la pratica Prendere consapevolezza del corpo e della mente attraverso il respiro Imparare a calmare il corpo e la mente Breve introduzione sullo Yoga Pratichiamo insieme Pranayama Asana e Meditazione Condivisione finale Iscrizioni entro il 5 Aprile cliccando qui Portare tappetino […]